イベント

学習会~自立できる筋肉のつけ方~&忘年会のお知らせ


イベント詳細

このイベントは21 12月 2019に終了しました


 

 

 

~目指せ!介護なし100歳の青春

   自立出来る筋肉のつけ方~

 

介護の原因として多いのは「骨折&転倒」です。

しっかりと自分の足で歩くには、やはり筋肉の維持が大切ですよね♪

介護なしで生活をしたい方、筋肉の衰えを感じている方必見!

自分の身体に必要な筋肉のつけ方をお伝えします♪

 

 

日程:12月17日㈫、18㈬、21日㈯  ※忘年会開催日

時間:10:10~12:00

会費:500円

一般:800円

※要予約

☆12:00~自然食品の試飲、試食、市場もありますよ☆

もちろん単発の参加もOK!!

皆さまの参加をお待ちしております!!!

 

 

17日㈫はしゃぶしゃぶ忘年会を開催します!!

学習会後、安全な「オードブル」と「お肉」でしゃぶしゃぶ忘年会を開催します!

3,000円相当のお料理がお値打ち価格でお楽しみいただけます♪

 

日程:12月17日㈫

時間:13:00~14:30

費用:学習会員 1,500円

   一般参加 2,000円

 

※当日学習会員入会で1,500円に!

※要予約

 

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