学習会~実は危険!?ミネラルウォーター~
知ってて良かった!健康生活学の基礎知識
10時10分 ~ 12時
会員500円
一般800円
→学習会員登録で250円(50%OFF)
火曜日 託児付き(1人400円)1歳以上(要予約)
今回のメインテーマは
「
実は危険!?ミネラルウォーター
」
★ミネラルウォーターを愛飲していませんか?
→すべてがカラダに優しい訳じゃない?
★水道水を沸騰させ、お茶を入れていませんか?
→発がん性物質トリハロメタンが増えます
★米や野菜を水道水で洗っていませんか?
→ビタミンなどの栄養素が破壊されます
身体にある50~70%を締める水分を保つために水分補給は必要!でも安心できる水でないと、身体への負担も大!安心できる水とはどんな水なのか?
水道水に含まれている不安な物質とは?安心できる水の知識をあなたに♪
健康のためにこれがいい!
なんて情報いっぱい溢れてるけど、どれが真実なの??
からだにいい!と信じて続けてきた健康習慣が実は負担をかけているものも…