身体が喜ぶ食品を選ぶときに考えたい事
3種類のうち3つ目は、「純粋ハチミツ」です。 一切の加工処理を行わない 「天然そのままのハチミツ」と言われて[...]
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3種類のうち3つ目は、「純粋ハチミツ」です。 一切の加工処理を行わない 「天然そのままのハチミツ」と言われて[...]
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3種類のうち2つ目は「ハチミツ」は「精製はちみつ」。 ミツバチさんが集めてきた「ハチミツ」を加工したものです[...]
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「ハチミツ」が身体によい という噂が広がってきていますね! 実は、ヨーロッパでは「ハチミツ療[...]
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「すべての出来事は変化のための機会である」 私はこの言葉が大好きです。 楽しいことも、つらいことも 全てには[...]
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「肌は内臓の鏡」という言葉をご存知ですか? 人体には「反射区」というものがあります。 「反射区」とは[...]
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「コラーゲン」ってご存知ですか? 女性なら、心ときめくワードとして 頭にインプットされている方も 多いのでは[...]
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赤ちゃんの見る世界って どんなものだと思いますか? 一般的に、 「生まれたばかりの赤ちゃんの視力は 0.01~0,0[...]
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前回、 短い睡眠でも満足できる 「ショートスリーパー」のお話をしました。 実は、世の中には 「[...]
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前回、約90~95%の人は 6~9時間の睡眠をとっているらしい とお伝えしました。 さて、残りの5~10%はとい[...]
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世の中には、 色んな睡眠タイプの方がいらっしゃるみたいですね♪ 一般的な睡眠と言われているのが、 「6[...]
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「寝る子はよく育つ」 ぐっすり寝ている赤ちゃんがいると ついかけたくなる言葉ですよね♪ 実は、[...]
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睡眠中に何が行われているかというと、 実は「脳のメンテナンス」が行われています! 私たちが寝[...]
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