豊田市にある豊田健康生活センターはオーガニック自然食品・生活雑貨・サプリメントを4000点以上取り揃えています。

こんにちは＾＾

自粛自粛で体重が増えてしまったという相談が増えております。

家で仕事しているとついつい食べてしまいますよね。。。

簡単ダイエットをお伝え致します。

それは、

自分の痩せていた頃の写真を部屋に貼ること。

もっというとスマホの待受を理想の自分に変えてください。

そうすると脳が錯覚してそのように代謝ホルモンを出してくれます。

お気軽にダイエット！