豊田市にある豊田健康生活センターはオーガニック自然食品・生活雑貨・サプリメントを4000点以上取り揃えています。

自然食の試食会を行いました♪
その内容は、すごくびっくりしてしまいました。普段、自分や、

家族がそのようなものを食べていると思った時は、衝撃を受けました。

知らない事は恐いと思いました。
スタッフながら、とても貴重な時間でした。

今日のレシピは、
エナジーちらし寿司
エナジーカリカリ漬け
蓮根のはさみ揚げ
ゴボウと人参の胡麻ドレッシング和え
丸ごと大豆と黒五のカスタードクリーム入り苺クレープでした。お味の方はどうかな…？

みなさんとても喜んで頂けました。

レシピもお渡ししたのでご自宅でも作ってもらえるといいな～（*^_^*）
食に気を付けるのってなかなか難しいと思っていたのですが意外と簡単、

と言われてる方もいらっしゃいました。
お互いに、初対面の人が多かったのですが、みんなでワイワイ楽しかったです(*^^)v