体力の回復と健康の維持増進
柴田英義さん・知栄子さん
豊田健康生活センター
(愛知県豊田市にお住まい)
この健康法で、減退した気力や体力が見事に回復!
仕事や家事、母の介護が重なって体調不良に。ハードな仕事が続き体力が消耗。
〈ゆうあい根本健康法〉の活用で、体力も気力も回復しました。
★最初、豊田健康生活センターさんにお世話になったきっかけは?
☆柴田(奥様) そのころ、体調がとても悪かったんです。疲れると体がフラフラになり、体力が落ちていました。それを治すには、自然なものを食べた方がいいと思い、そういうお店を探していたんです。
そしたら、たまたま駅前にあった豊田健康生活センターさんの看板に目が止まり、一度行ってみようと思いました。
★体調が悪くなったのには、何か原因があったんですか?
☆柴田(奥様) はい。主人の母が認知症になって、私は仕事をしながら、家事や母の介護をしていました。夜中に母に起こされ、2時とか3時に味噌汁を作ったりすることがありました。睡眠不足になり、自分で自分の体をコントロールできなくなって、次第に健康のバランスを崩していったのです。
★過労やストレスが重なったのですね。
☆柴田(奥様) 気力、体力が落ちると、仕事も手を抜いたり、子どもにも手をかけてやれなくなりました。掃除や料理をするのが苦痛で、お惣菜はスーパーで買ってきたものを食べさせていました。
★何年間、お母さんを看られたの?
☆柴田(奥様) 平成元年から4年間。その後、母は老人ホームに入所しましたが、私の体調は依然とよくありませんでした。友達が、東洋医学の病院があるから行ってみたら、と言って教えてくれ、気功や漢方やデトックスの方法を習いました。そこの先生から「ある程度健康になりましたよ」と言われたので、後は自分で健康の維持管理をしなければならないと考え、それをサポートしてくれるようなお店を探していたのです。
★それが、豊田健康生活センターさんだったんですね。
☆柴田(奥様) そうです。最初は、食材から入り、出来るだけ化学物質が添加されていないもの、また無農薬のものを勧めてくださいました。その後、サプリメントで健康の維持増進をはかる〈ゆうあい根本健康法〉というのを教えていただき、さっそく活用してみることにしました。
★〈ゆうあい根本健康法〉を活用されて、いかがでしたか?
☆柴田(奥様) やはり続けることが大事だと思い、1年、2年と続けていくうち、あれほど悪かった体調が、気力、体力ともに回復してきたのです。体が楽になり、元気が出てきました。その後は、一度も病気らしい病気をしたことがありません。今は食欲も出てきて、一人前以上に食べています。
★ご主人が〈ゆうあい根本健康法〉を活用されたきっかけは?
☆柴田(ご主人) 現在、定年を過ぎて6年になります。現役のころは仕事が非常にきつく、残業をして帰ると、夜の8時、9時。残業が多い時は10時、11時でした。そのため、体力が消耗していき、疲れがたまって仕事への意欲もなくなり、休みの土・日曜になっても、体が休まらず、テレビを見るのも億劫で、1日中ボーッとしていました。
★かなり、ハードな仕事でしたね。
☆柴田(ご主人) その後、太っていたこともあって、心臓に負担がかかり、朝になると、動悸というか、心臓が踊るような症状が出ました。タバコを止めてから太りました。
★今の体型で、肥満だったことが想像できませんね。
☆柴田(奥様) 主人は今、体重が67キロですが、以前は84キロもありました。ポッチャリ型の肥満体で、お腹がお相撲さんのように出ていました。
★ご主人は、心臓のことで医者にかかられたんですか?
☆柴田(ご主人) 行っていません。通っていたスポーツジムで、心電図を測ってくれました。トレーナーの方が「データは病院の方に送っておきますから」と言ってくれました。その後何も言われないので、特に問題ないと思います。あれ以来、心臓が踊るようなことはありません。〈ゆうあい根本健康法〉を活用していたお陰かなと思っています。
★〈ゆうあい根本健康法〉は、奥様に勧められて始めたんですか?
☆柴田(ご主人) はい。妻が活用しているのを見て始めました。週末になると、体力が消耗してえらかったので、体力を維持していくためにも〈ゆうあい根本健康法〉を活用してみようと思ったのです。もちろん、初めは半信半疑でした。でも、毎日活用していくうちに、体力が戻ってきましたね。ゴルフをやっても、次の日に疲れが残らないのです。本当に〈ゆうあい根本健康法〉は、回復力が強いです。それは実感しました。
私は、一度やり始めたら、最期までやり切るという信念をもっていましたから、いままで平穏無事にこれたのも、〈ゆうあい根本健康法〉を続けてきた結果だと思って感謝しています。何をするにしても、健康が第一ですから、これからも夫婦で〈ゆうあい根本健康法〉だけは続けていくつもりです。
★ご夫妻の生き生きとした健康づくりに、大変感動しました。有り難うございました。
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