豊田市にある豊田健康生活センターはオーガニック自然食品・生活雑貨・サプリメントを4000点以上取り揃えています。

前回、

「お風呂」には4つの作用があるというお話をしました。

そのうちの一つ「温熱」

これは想像しやすいですね♪

日本のことわざにも

「冷えは万病の元」という言葉があります。

ということは、

「温めることによって、万病が避けられる」

という可能性が見えてきますね(^^)

身体を温めることは、

副交感神経のバランスを整え

血流促進をしてくれます♪

「痛み」の根源は「冷え」だという

先生もいらっしゃるので

「痛み」をお持ちの方は

ゆっくり湯船に浸かってみてはいかがでしょうか？

一説によると、40度のお湯に10分間浸かるだけで

温熱効果が得られるようです♪

是非、試してみてくださいね♪

※血圧が高い方・心臓が悪い方は

専門家へご相談ください

健康相談・波動セラピー(ニュースキャン・メタトロン・ガイア)など♪

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