豊田市にある豊田健康生活センターはオーガニック自然食品・生活雑貨・サプリメントを4000点以上取り揃えています。

八穀は白米に足りない栄養素をたっぷり含みます！

■品名：ゆうあい八穀
■名称：炊飯用穀物混合品
■容量：18g×10袋
■価格：648円（税込）

■原材料名
もち玄米、胚芽押麦、ひえ、もちきび、胚芽玄米、緑枚、玄米胚芽、あわ
■1袋あたりの成分
エネルギー／70kcal、たんぱく質／1.59g、脂質／0.44g、糖質／13.72mg、食物繊維／1.3g、ナトリウム／1.4g、鉄／3.5mg、カルシウム／2.82mg、ビタミンB1／0.06mg

■お召上がり方
白米2～3合を研ぎ、いつもどおりの水加減に調整して下さい。
ゆうあい八穀を1袋（20ｇ）を入れ、軽く混ぜ、30分吸水させて炊飯して下さい。
炊き上がったら、混ぜて蒸らしてください。おいしい雑穀ごはんがお召上がりいただけます。
水加減、浸透時間はお好みで調整して下さい。ゆうあい八穀は洗わずにそのままご利用いただけます。

●原材料をご確認の上、食品アレルギーがご心配な方はご利用をお控えください。また、体質や体調によって、まれに体に合わない場合があります。その際は、ご利用をおやめください。
●直射日光、高温多湿な場所を避けて保存してください。
●食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

プチプチの食感がとてもおいしいです。今、体調を崩しているので、健康維持のため、続けてみようと思います。

※ご年齢は取材当時のものです。お客様の感想であり、効能ではありません。